Die Frühlingsmediation
Nehmt euch im Laufe des Tages 5 bis 10 Minuten Zeit für diese Meditation. Der folgende Augenblick gehört ganz euch. Setzt euch gerne in den Garten, auf den Balkon, die Terrasse oder öffnet einfach ein Fenster, um den Frühling mitsamt seinen blumigen...
In der KYWI-Weihnachtsbäckerei
Eine Familien Yogastunde Für alle Kinder & Erwachsene, die Lust haben mitzumachen!...
Gefühle spielerisch wahrnehmen
Kinder und Jugendliche auch in ihrer emotionalen Entwicklung zu unterstützen, ist uns ein wichtiges Anliegen im Yoga. Ein einfaches Tool, um gemeinsam ein Bewusstsein für die eigene Gefühlswelt zu üben, sind unsere Gefühlskarten....
Oster Schokoladenfabrik Yogastunde
Ausflug in die Osterhasen Schokoladenfabrik Für Kindergartenkinder und alle Kinder die Lust haben mit zu machen! Ziel: Förderung des Gleichgewichts, Selbstbewusstsein, Körpererfahrung und Spaß Übung verbessert die Körperhaltung, Teamfähigkeit und Motorik, bringt Flexibilität in die Wirbelsäule und Becken und weckt die Aufmerksamkeit. Zur Osterhasenschokoladenfabrik...
DIE KRAFT DER STEINE
[vc_row content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Meditation für Kinder In “deiner” Yoga Sitz Position auf der Matte sitzen. Es soll eine bequeme Sitzposition sein, in der du dich für ein paar Minuten nicht bewegst. Lass vor dir eine schöne Kerze brennen. Suche dir einen schönen Stein aus,...
YOGASTUNDE FÜR KINDER UND TEENIES
[vc_row content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Yogastunde für Kinder und Teenies Wir üben im Stehen! BERG POSITION (Tadasana) Stehe gerade, deine Arme sind entspannt neben deinem Körper und dein Gewicht ist gleichmäßig auf der gesamten Fußfläche verteilt. Die Beine sind so weit gespreizt wie deine Schulter breit...
OM SHANTI
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] Namasté Ihr Lieben! Wir wünschen Dir und Deinen Lieben von Herzen zum Neuen Jahr das Allerbeste, Gesundheit, Glück, Zuversicht und Frieden. Frieden wünschen wir uns ja auch im Yoga Unterricht mit dem (gesungenen) Mantra, welches Ihr im Video anschauen und auch...
Familienyoga gemütlich Zuhause
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""]Unsere Kinderyogastunden sind konzipiert, um mit Kindern zu Hause Yoga zu machen. Taucht ein in die Welt der Tiere, Natur und Artistik. Wir freuen uns über die positive Resonanz zu unseren Büchern und CDs. Ideal für Kinder gemeinsam mit...
KINDERYOGA STUNDE Wir sind stark
[vc_row][vc_column width="1/2"][vc_column_text]KINDER YOGA WIR SIND STARK! Setze dich auf der Matte in der Yoga Sitz Position hin oder, wie wir es auch nennen, den Indianer-, Schneider-, Buddha-, Brezel-, bzw. Lotussitz. Tief einatmen und ausatmen. Tief einatmen und mit folgender Armbewegung AOOMMMM singen: Über die Seite...
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