+49 89 810 99 690

info@kinderyogawelt.de

 

Grundschulalter

Der Yoga Kurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren.

Die Übungen (Asanas) werden dem Alter entsprechend herausfordernder und erfordern durchaus Konzentration und Körperbeherrschung. Auf die richtige Umsetzung der Asanas wird geachtet. Gezielte Atemübungen (Pranayama) sind fester Bestandteil des Unterrichts ebenso wie Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationsphasen. Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Kräftigung der Rückenmuskulatur, der Schärfung des Gleichgewichtssinns und der bewussten Atmung. Musik, Massagen, ätherische Öle und Düfte nehmen weiterhin einen wichtigen Stellenwert ein. Spaß und Ausprobieren stehen im Vordergrund.

Wann und wo

Montag von 16:00- 17:00 Uhr
4-8 Jahre
und

Montag von 17:00- 18:00 Uhr
ab 9 Jahre

Kursraum in
Obermenzing
Passionistenstr. 12, 81247 München

Dienstag von 15:50 – 16:50 Uhr
4-8 Jahre
und
Dienstag von 17:00 – 18:00 Uhr
9 Jahre

Happy Mind Yoga München
Pasing
Landsberger Strasse 511, 81241 München

Mittwoch von 17:15 – 18:15 Uhr
ab 8 Jahre
Kursraum in
Untermenzing/Allach

Lechelstr.
39 – I Stock 80997 München

Donnerstag  von 16:15- 17:15
6-10 Jahre
Kursraum in
Obermenzing
Passionistenstr. 12, 81247 München

X