Kindergartenalter

Der Yoga Kurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen 3 und 6 Jahren.

Im Vordergrund steht der spielerische und spaßige Zugang zum Yoga. Erste Körperübungen (Asanas) werden erlernt, Bewegung und Beweglichkeit nehmen einen großen Teil der Stunde ein, die durch fröhliche Kinder Yoga Musik untermalt wird. Die Entspannungs- und Ruhephasen erfolgen entlang von altersgerechten Fantasiereisen sowie Massagen mit ätherischen Ölen ergänzt durch wohltuende Düfte. In Verbindung mit Spielen werden erste Atemübungen integriert.

Wann und wo

Montag von 15:45 -16:45 Uhr
Pfarrheim Leiden Christi
Obermenzing
Passionistenstr. 12, 81247 München

Mittwoch 16:00 – 17:00 Uhr
Pfarrheim Sankt Raphael
Untermenzing/Allach
Lechelstraße. 39 – I Stock 80997 München

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