In der KYWI-Weihnachtsbäckerei
Eine Familien Yogastunde
Alter: Für alle Kinder & Erwachsene, die Lust haben mitzumachen!
Ziel: Wertvolle gemeinsame Zeit genießen, besinnliche Momente miteinander erleben und einfach Spaß haben!
Außerdem: Förderung des Gleichgewichts
Verbesserung der Körperhaltung, Teamfähigkeit und Motorik
Schulung der Körperwahrnehmung
Dauer: ca. 30 Minuten oder je nach Lust zu massieren und Backzeit
Vorbereitung: Wenn vorhanden Yoga Matte auf den Boden legen, Sport Kleidung anziehen und Schürze