Kinderyoga in der Schule
Die erworbenen Kenntnisse eignen sich besonders für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren.
In dieser neu konzipierten Online-Fortbildung stellen wir verschiedene kurze Bewegungssequenzen, Atem-, Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen sowie Spiele und Entspannungselemente vor.
Im Fokus steht “Yoga am Stuhl“, was ganz einfach in der Schule und/oder anderen Kindereinrichtungen eingesetzt werden kann.
Die Teilnehmer*innen werden befähigt, Elemente aus dem Kinder & Teenies Yoga in den schulischen Alltag zu integrieren. Die erlernten Übungen können als kurze Einheit zwischendurch angeboten werden und helfen den Schüler*innen, freier in die nächste Unterrichtsstunde oder Hausaufgabenbetreuung zu starten. Stressbedingte Spannungen in Körper und Geist nehmen ab und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden.
Die kreativen, praktischen und altersgerechten Yoga-Übungen können bedürfnisorientiert einzeln oder in Kombination eingesetzt werden: zur Konzentrationsförderung, zur Entspannung, zur Verbesserung der Körperhaltung und natürlich ganz wichtig zum Spaß haben.
Inhalte
– Asanas am Stuhl
– Atemübungen (Pranayama)
– Entspannungselemente
– Achtsamkeitsübungen
– Konzentrationsübungen
– Übungen zur Körperwahrnehmung
– Förderung des Kindes durch Yoga
– Allgemeine Grundlagen zu Yoga in der Schule
– Yoga mit Einsatz von Musik
– Aufmerksamkeit der Kinder wecken, Bedürfnisse der Kinder erkennen
Zielkompetenzen
Die Teilnehmer*innen erlernen:
- Elemente aus dem Kinderyoga
- Aktivierungs- und Entspannungsübungen
- Achtsamkeits-, Konzentrations- sowie Wahrnehmungsübungen
Die Teilnehmer*innen können mit den erlernten Tools die Schüler*innen in ihrer Resilienzfähigkeit stärken.
Die Ausbildung richtet sich an: Lehrer*innen jeder Schulart, (Sozial-)Pädagog*innen, Lehrkräfte, Personal der nachschulischen Betreuungseinrichtungen.
Abschluss
Die Teilnehmer*innen erhalten eine Teilnahmebestätigung.
Leitung
Leila Kadri Oostendorp, zertifizierte Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin, Gründerin des Kinder Yoga Welt Instituts (2008) und KiYoMaMu Kinderyoga-Musik Verlags (2013), Diplom Betriebswirtin, Leiterin des Arbeitskreises für Kinder und Teenies Yogalehrer*innen in München und Umgebung, Autorin Kinderyoga Bücher & Lieder CDs.

Winter 2023
Fortbildung Online über Live-Zoom
Freitag, 08. Dezember 2023
Uhrzeit: von 14:30 bis 18:30 Uhr
Kursgebühr: € 180,- (inkl. Kursmaterial und Teilnahmebestätigung)
FRÜHBUCHERPREIS: 155,-€ BIS 10.04.2023
Teilnahme ONLINE über Live-Zoom
Leitung der Fortbildung: Leila Oostendorp
Unterrichtseinheiten: 4