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ANATOMIE DES KINDES & JUGENDLICHEN UND YOGA

Dieser Weiterbildungskurs richtet sich an Kinder und/oder Jugendlichen Yogalehrer*innen, an Lehrer*innen, an Pädagog*innen, an Erzieher*innen und an Betreuer*innen.

In dem zweitägigen Kurs wird ein vertieftes Verständnis vermittelt, wie mit und durch Yoga u.a. Bänder, Muskeln und Knochen zusammenwirken, um die Stärke und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern.

Dieser Kurs ist auch insbesondere Eltern zu empfehlen, die gerne selbständig mit Ihren Kindern Yoga praktizieren, oder die Besonderheiten im Wachstumsprozess Ihrer Kinder besser verstehen wollen.

Betrachtet werden Kinder im Alter von ca. 3 bis 11 Jahren und
Jugendliche im Alter von ca. 12 bis 17 Jahren

KURSINHALTE
1. Anatomische Struktur – WIRBELSÄULE

  • Wirbelsäulenveränderungen: Skoliose, Hyperlordose, HyperkyphoseGeeignete
  • Yogaübungen für die kindliche Wirbelsäule

2. Anatomische Struktur – ATMUNG

  • Häufige Beschwerden: Asthma, Allergien
  • Geeignete Yogaübungen

3. Anatomische Struktur – VEGETATIVES NERVENSYSTEM

  • Häufige Symptome: Konzentrationsstörungen, ADHS
  • Geeignete Yogaübungen zur Förderung der körperlichen Wahrnehmung

4. Hormonsystem (medizinische Grundlagen)Hormonsystem (medizinische Grundlagen)

  • Hormonelle Veränderungen beim Jugendlichen

5. Spezifische Probleme in der Pubertätsphase

  • Motorik, mentales System und Identität

6. Häufige Symptome bei Jugendlichen:

  • Muskuläre Verspannungen, Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen
  • Geeignete Yogaübungen

7. Wirkung von Yoga als Impuls zur Entwicklungsunterstützung

Info

Frühjahr 2022:

Samstag und Sonntag, 14. und 15. Mai 2022
Samstag von 10:30 bis 18:30 Uhr und Sonntag von 9:00 bis 17:00 Uhr

Anmeldefrist: Mittwoch, 04. Mai 2022

Präsenzunterrichtsort: Happy Mind Yoga München


Herbst 2022:

Samstag und Sonntag, 10. und 11. Dezember 2022
Samstag von 10:30 bis 18:30 Uhr und Sonntag von 9:00 bis 17:00 Uhr

Anmeldefrist: Mittwoch, 30. November 2022

Präsenzunterrichtsort: Happy Mind Yoga München


Kursgebühr: € 328,- (inkl. Kursmaterial)

Unterrichtsstunden: 14

Leitung

Annkatrin Crone

Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Osteopathie BAO mit Spezialisierung im Bereich Kinder und Frauengesundheit, Kinesiologie. Hochqualifizierte Ausbilderin mit diversen internationalen Zusatzausbildungen mit international renommierten Referenten.

Unterrichtsort

HAPPY MIND YOGA MÜNCHEN • Landsberger Strasse 511 81241 München • (Eingang über Bäckerstrasse, über den Hof und links die Treppe runter)

Verbindliche Anmeldung

Anmeldung Ausbildung
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